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運動不足解消

藤井です8-)
今朝、自転車で通勤しました!
久々です・・・。
やっと重い腰が上がりました(*´ο`*)=3
目的は、エコ・ガソリン代節約・体力づくり!!!
そして!!!
減量です・・・。コレがメインだったりしますが(;^ω^A
毎日は難しいですが、できる日はがんばって自転車通勤します8-)