お世話になります
窓屋の香本です

『香本の休日』シリーズ第45弾です
今回も前回と同じく自転車についてです
と言いますか、自転車しか乗っていません

トレーニングを開始して2ヶ月程経ったので
どれくらい強くなっているか調べてみました
3年前に渋川でトライアスロンが開催された際の
自転車コースの正式リザルトが残っていたので
同じコースを「本気」で走ってみたのですが

3年前　16分58秒
現在　  13分32秒

その差3分半　確実に早くなってますね

どんなコースかというと渋川の港から王子ヶ岳の山頂まで
標高差230メートルをひたすら登るルートです
トップアスリートはここを12分以内に登ります
僕もまだまだ練習が必要みたいですね

1人だとつらいので最近は友達とトレーニングする事が
増えました

 

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